Velkommen

Din egen mentor og coach

Slip hensynsbetændelsen & Sig til og fra – på den gode måde.

Mere selvkærlighed, selvværd og selvtillid til dig.

Tag kuren mod at:

  • være hyper-ansvarlig
  • lide af et stort pleasergen
  • have svært ved at sætte grænser og stille krav
  • tænke for meget på, hvad andre tænker om dig
  • blive mundlam, “pippe” uden effekt, eller skælde ud
  • føle dig forkert og misforstået
  • ignorere dine egne ønsker
  • din selvværds-temperatur er for lav

Slip hensynsbetændelsen og lær at sige fra på en måde, der er fuld af respekt
– både for dig selv og for andre.

  • Overfor dine egne forventninger til, hvem du skal være
  • Overfor andres forventninger til hvordan DU skal være

               

 

Få overskud, kom i balance, og mere kvalitetstid til lige præcis det du drømmer om.

 

Som coach har jeg, i mange år guidet og undervist over tusind mennesker, som har ønsket at sige til og fra, og give slip på hensynsbetændelsen. Har som coach specialiseret mig i selvværd, selvtillid og kommunikation. Er oprindelig uddannet sygeplejerske og sygeplejelærer.

 

Storgratisafklarende samtal

 

På min ærlige og omsorgsfulde  facon, guider og underviser jeg dig nænsomt igennem alle de udfordringer det giver, at sidde fast i utilfredsheden, og et lavt selvværd, der forhindrer dig i at sige det du mener, og have balance imellem hensynet til dig selv og andre.

Mere gratis inspiration grøn

 

 

Helene Rosendahl Hillersdal.

Din mentor, din coach.

* indicates required Email * Fornavn *