Fest

10 tip til at gøre en fest mere succesfuld for DIG.

 

Fest

 

Har du sagt JA til en fest, og alligevel tænkt:

  • Åh nej, bare jeg kunne slippe, jeg er ikke god til smalltalk.
  • Jeg ved ikke hvad jeg skal tale om og de synes sikkert jeg er kedelig.
  • Jeg siger bare noget dumt, som jeg fortryder.
  • Jeg kender ikke nogen.
  • Bare jeg ikke var så genert.
  • Så skal jeg igen høre på alle deres problemer.
  • Så skal jeg igen bare høre på at de taler så grimt, til og om hinanden.

 

Fest

 

Har du prøvet at gå hjem EFTER en fest, og tænkt:

  • Jeg fik slet ikke sagt noget
  • Ingen interesserede sig for mig
  • Bare jeg ikke havde sagt….
  • Bare jeg havde haft noget fornuftigt at sige
  • Bare jeg kunne sige fra, overfor dem der bare overdængede mig, med deres brok og egne historier
  • Det der det gider jeg bare ikke høre på en anden gang – så hellere blive hjemme

 

 

fest

Hvis du kan genkende bare nogle af disse tanker:

Så er der her nogle tip til dig, som du kan lade dig inspirere af, inden du næste gang tager afsted til en fest.

DU KAN SELVFØLGELIG VÆLGE AT MELDE AFBUD, og så behøver du ikke at læse videre. Hvis du nu siger JA tak til invitationen alligevel, så følg èt eller flere af de nedenstående tip.

 

1. Forbered dig, inden du går til fest.

Forberedelse er alt afgørende.

Når du er forberedt, så bliver det nemmere at være dig. Det bliver nemmere at få din fornuft til at styre, istedet for dine følelser, som kan spille dig et puds, hvis du bliver ked af det, eller irriteret.

 

Hvis du ikke kender de andre gæster.

Hvis du ikke ved, hvem de andre er, eller hvad de interesserer sig for, så det en god ide, at være en forberedt. Så du ikke behøver sidde der, og ikke vide hvad du skal sige.

Emner som du kan tale med alle mennesker om, også selvom du ikke kender dem.

Her er nogle enkelte eksempler på emner, du kan gennemtænke inden festen:

  • Hvad ved du, og hvad synes du om, det der sker i samfundet lige nu?
  • Er der nogle særlige oplevelser du har haft, som du kan fortælle om?
  • Har du set nogle gode film for nylig?
  • Hvilke nye bøger har du læst? Hvem har skrevet dem og hvad handler de om?
  • Hvad ved du, og hvad tænker, du om den politiske situation vi har i Danmark lige nu?
  • Hvad vil du fortælle om dig selv, og dit liv – hvis du bliver spurgt?

 

Fest

 

Når du kender de andre gæster.

Hvis du kender dem, der kommer til den fest du er inviteret til, så har du allerede nogle ideer, og en viden om, hvad de plejer at tale om, og hvad deres interesser er.

Du ved også hvem der er gode at tale med, og hvem du helst ikke vil diskutere med.

Det kan du også forberede dig på.

Gennemgå i dit hoved, én for én de personer der kommer (din onkel, din kollega, din svoger, din moster osv.)

Beslut dig for, hvordan du vil forholde dig, til den enkelte. Om du vil sige noget, spørge om noget, eller om du vil vælge at tie stille.

Eks.

  • Hvordan vil du forholde dig, hvis (Hanne) begynder at tale om sin frygtelige arbejdssituation, og begynder at græde (som hun altid plejer).
  • Hvad vil du sige til (Peter), hvis han igen begynder at kritisere sin kone, foran hele selskabet.
  • Hvordan vil du tackle (Susanne) hvis hun, ligesom sidste gang, kritiserer din måde at opdrage dit barn på.

Nu skal du så gå til fest, og gøre det du har forberedt dig på – du får en meget bedre følelse af, at have magt over situationen – fordi det er noget DU har besluttet og fordi du allerede har tænkt det igennem.

I det hele taget er det en rigtig god ide, at gennemtænke: Hvad vil DU have ud af denne fest?

2. Kom i god tid, og undgå de stirrende blikke

Hvis du hører til de generte, så er det også en rigtig god ide, at komme i god tid, så er det nemlig ikke DIG, der skal hele raden rundt og hilse på, imens du måske føler alle kigger på dig.

 Fest

 

3. Vær bevidst om hvad DU mener, inden du siger noget

Oplever du, at du ind imellem kommer til at ”tale andre efter munden”, eller fortryder du sommetider det du fik sagt?

Så stop op, og gør dig lige nogle tanker om hvad du selv mener, inden du svarer på et spørgsmål, eller lader dig trække ind i en samtale.

Så behøver du ikke ærgre dig, eller fortryde bagefter, over at du sagde noget du ikke mente.

 

4. Sig ikke noget, bare for at sige noget

Hvis du på et tidspunkt ikke synes du har noget at sige, så lad være. Bliver du spurgt om din mening, så er det helt OK, at sige, at det har du ingen mening om, lige på stående fod.

Det er også OK, at sige at der er noget du ikke ved noget om. Selv har jeg i situationer, når det har været sport der har været på tapetet, bare siddet og lyttet.

Når jeg blev spurgt om hvad jeg syntes, så sagde jeg noget som: “Det emne har jeg ikke nogen forstand på, men nu kan jeg jo måske lære noget”. Så sad jeg ikke der som et mæh-lam.

Intet er mere irriterende end nogen der bare plaprer op, uden at vide noget om det de taler om, og måske uden indhold – det bliver alle trætte af.

Så ti hellere stille og lyt, på hvad de andre siger.

Fest

 

5. Vis interesse for de andre i selskabet

Ved at vise interesse, spørge ind og lytte, så kan du inspireres og blive klogere.

Her er nogle eksempler på spørgsmål du kan stille:

 A. Hvis du kender personen:

  • ”Hvad har du oplevet siden vi så hinanden sidst?”
  • “Hvordan går det derhjemme”
  • ”Hvilke spændende bøger har du læst for nylig?”
  • ”Hvordan gik dig egentlig, med den opgave, du fortalte om sidst?”

 

B. Hvis det er første gang du møder personen:

  • ”Hvad interesserer du dig for?”
  • ”Hvordan er din relation til værtinden/værten?”
  • ”Hvor bor du henne?”
  • ”Hvor rejser du hen, når du rejser på ferie?”
  • ”Hvilken musik kan du godt lide at høre?”

 

Når du stiller spørgsmål der begynder med: Hv (hvad, hvordan, hvornår og hvor) så åbner du op for en samtale, hvor du viser at du er interesseret, fordi den anden person ikke bare kan sige “ja”, “nej”, eller svare med enstavelsesord.

Ved “ja”, “nej” og enstavelsesord, så kan en samtale nemlig hurtigt gå i stå – og det kan blive en meget lang fest.

 

Bidrag selv til den gode stemning:

Hvis en person i selskabet kun taler om sig selv, så spørg direkte, efter et stykke tid:

”Har du lyst til at høre, hvad jeg har lavet?”, eller ”Har du lyst til at høre min mening?”

 

 

 fest

 

 

6. Bliv på egen banehalvdel, når du giver udtryk for din mening.

Det betyder at tale med udgangspunkt i dig selv, og ikke angribe eller kritisere den anden persons holdning eller mening, selvom du måske er uenig.

Når du er på egen banehalvdel, så begynder dine sætninger med JEG.

Eks. Jeg synes at…., Jeg tænker at….., Jeg oplever at….

Dette er også teknikken, hvis nogen kritiserer dig, eller det du mener. Begynd ikke på at forsvare dine synspunkter. Sig stille og roligt: “Jeg kan høre, at vi ikke er helt enige om dette – og det er jo helt okay”.

 

7. Anerkend den anden, og undgå at angribe eller kritisere.

Når du angriber eller kritiserer, så hopper du over på ”den andens banehalvdel”.

Det sker så snart du bruger sætninger som:

  • “Nå, det skal du da ikke tænke på.”
  • “Nej nu er du helt gal på den.”
  • “Du burde nu også….”
  • “Du kan ikke tillade dig…”

 

Fest

8. Lad dig ikke overdænge af andres negativitet

Hvis en person “hælder” alle sine problemer ud over dig, fordi du vækker tillid, og som person er god til at lytte, så er det en god ide at sige fra.

Måske drager du mennesker til dig, fordi du professionelt arbejder med mennesker i din hverdag?

En kvinde har udtalt:

For mit vedkommende drejer det sig om, at jeg er alt for empatisk – og det kan folk mærke, og så bliver jeg overdænget med deres problemer etc, og da jeg er så sød og rar lytter jeg jo pænt og er meget medfølende. Og det går ud over festlighederne for mig. Jeg kunne aldrig drømme om at tage til fest og øse alle min problemer over på andre. Det er jo en fest og ikke et brokke party. Men det er jeg for sød til at sige. Så hellere lade være med at tage med. 

 

Du kan f.eks:

  • Svare med korte en-stavelses ord, så du viser at du lytter, men ikke inviterer til yderligere samtale.
  • Sige: “Det lyder rigtig hårdt. Jeg synes da du skal overveje at finde nogen du kan tale med, om dit problem, evt. en professionel.”
  • Spørge: “Hvad har du gjort for at få hjælp til dit problem?”
  • “Jeg kan høre det er svært for dig. Jeg ville ønske jeg kunne hjælpe dig, det kan jeg dog desværre ikke.”
  • Vælge fysisk at rejse dig, og flytte dig et andet sted hen.
  • Sige: “Jeg kan høre du er trist. Skulle vi ikke benytte denne fest, til at få nogle hyggelige og sjove timer, og så lægge problemer lidt til side for en stund – det tror jeg vil gøre dig godt. Det har jeg i hvertfald brug for, kan jeg mærke”

 

 

Fest

 

9. Vær opmærksom på dit kropssprog

Hvis du er eks. er genert, irriteret eller keder dig, så ses det tydeligt på dit kropssprog.

Hvis du ikke har nogen problemer, med at vise de andre i selvskabet at du er vred, irriteret eller genert, så er det jo OK.

Vil du der imod gerne fremstå som selvsikker og afslappet, og bidrage til en god stemning, så:

  • Øv dig evt. hjemme foran spejlet i at stå eller sidde roligt, med hænder ned ned langs siden, eller liggende i skødet.
  • Øv dig i at holde øjenkontakt med den du taler med.
  • Øv dig i at stå eller sidde rank og oprejst.

 

10. Drop de gamle klicheer

  • Hvad laver du?
  • Fint vejr i dag, hva?
  • Nå, hva så du gamle?
  • Vejret i Danmark er altså ikke til at regne med.

Drop dem.

Kom i stedet med komplimenter (altså hvis du virkelig mener det):

  • Jeg er helt vild med den taske du har der, hvor har du købt den?
  • Jeg synes virkelig den frisurer klæder dig godt, hvem har klippet dig?
  • Jeg synes denne vin er rigtig dejlig, hvad hedder den?
  • Wow et flot bord du har dækket.

eller stil åbne spørgsmål, som jeg kom med eksempler på tidligere.

 

Hvis du anvender nogle eller flere af disse tip, næste gang du tager til fest, så kan du tage hjem uden at føle du har spildt din tid. Du har ligeledes vist respekt for vært og/eller værtinde, ved at bidrage til deres fest.

Har du nogle ideer, som jeg ikke har været opmærksom på, så må du meget gerne bidrage nedenfor i kommentarfeltet.

Jeg vil også meget gerne høre, om dine positive eller negative erfaringer fra en fest, som du har været til.

Du finder mere om  anerkendelse i en samtale her.

PS.

Et emne jeg IKKE har med her i dette indlæg, handler om at gå alene til fest, som single, hvilket kan være en helt særlig udfordring.

Læs her mine blogindlæg: Få det godt som single 

 

Rigtig god fest ! 

3 replies
  1. Helene
    Helene says:

    Kære Mulle.

    TUSIND tak for din kommentar. Den er bare SÅ relevant, og – ja det med at gå til fest som single, kan jeg rigtig godt huske udfordringen med.

    Kan virkelig genkende det du skriver.

    Enig – det er da en detalje jeg slet ikke har med i dette blogindlæg – det må jeg lige overveje at gøre noget ved – måske et specielt indlæg om emnet 🙂

    Indtil da, kan jeg anbefale dig at læse mine andre indlæg, hvis du ikke har læst dem. jeg ved godt at de ikke svarer lige på din kommentar, men måske kan de inspirere alligevel:

    Få det godt som single
    https://www.rosendahlcoaching.dk/faa-det-godt-som-single/

    eller denne:

    Single, Nej tak :https://www.rosendahlcoaching.dk/single/

    Kærlig hilsen Helene

  2. mulle
    mulle says:

    Som single synes jeg faktisk det er rigtigt svært at gå til en fest, hvor alle er par, den sidste fest jeg var til, gik jeg hjem tidligt, da alle kvinderne … næsten…. kiggede, målte mig fra top til tå ,snakkede i krogene, følte jeg… ikke inviterede mig til deres bord osv…. de kendte næsten alle hinanden, og jeg følte mig uden for, jeg havde det såå dårligt over det, at jeg gik hjem!!
    Normalt har jeg ikke noget problem med det, hvis jeg f.eks. har en kæreste med , eller der er andre singler.

  3. Helene
    Helene says:

    Håber du vil bidrage med dine ideer til hvad der kan gøre en fest bedre. Hvad har jeg ikke fået med i denne artikel ? 🙂

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.