Bekymringstanker
Mit forhold er slut
Min kæreste taler som et vandfald

Min kæreste snakker som et vandfald, hvordan stopper jeg det?

Hej Helene Jeg har brug for at vide, hvordan jeg får sagt fra overfor min kæreste, der snakker som et vandfald. Vi er kun sammen i weekenden, så når vi endelig er sammen, har hun brug for at snakke, hvilket jeg godt kan forstå. Men…
Selvværd

Stop din tvivl og bekymring om hvorvidt du er god nok.

Stop din tvivl, og din bekymring om hvorvidt du er god nok - det er spild af din dyrebare energi, og hjælper ikke en dyt. Hvis jeg nu siger til dig: "Du ER god nok", eller hvis andre siger til dig at du ER god nok, hvad gør det så ved…

Sådan siger du fra og får sat grænser, på en god måde.

Du kan med få ændringer i dine overbevisninger og i din talemåde, lære at sige fra, og sætte grænser, på den gode måde. Få nogle af mine bedste tip, lige her: Se i videoen hvordan du kan gøre.    
Selvværd

Når du vil føle dig mere værd, så starter det lige her

Du kan allerede starte lige nu, med at gå igang med at komme til at føle dig mere værd. Du skal ikke finde dig i lavt selvværd - det kan altid løftes og styrkes. Se her i den lille video hvad du kan gøre:
Kvinde

Derfor skal du også gøre det du IKKE har lyst til.

Tilsidesætter du ofte dine behov? Det er ikke godt hvis du ALTID og KUN følger din lyst - det er ligeså vigtigt at du får dækket dine BEHOV,  og derfor også gør det du har BRUG for. Se mere mere her i videoen:   Dine…

Stop med at bruge al din energi på hvad andre tænker om dig.

Til dig der bruger al for meget energi på at tænke over hvad andre tænker om dig, og det du gør. Det er så anstrengende - og få så lige mit tip til hvorfor du lige så godt kan bruge din energi på alt andet i stedetfor. Se lige videoen…
Gravid

Gravid og har svært ved at nyde kærligheden

Blev skilt og var i chok Jeg er en kvinde på 44 år der er skilt i december 2016. Efter ca. 13 år med samme mand valgte han at gå, og meldingen var at han ikke elskede mig mere, og ville noget andet med sit eget liv. Vi havde en lang…

Adventskonkurrence 2017

Vind 1,5 times gratis coaching.   Jeg vil de fire søndage i Advent drysse gaver ud, og jeg glæder mig SÅ meget. Jeg udlodder 12 coachingsamtaler af 1,5 times varighed. Værdi pr. samtale 1.275,00 kr. ​ Sådan deltager…